Het recept van

1
MaaltijdSoep met Linzen & Groenten..Het recept van..Amber Alberda
2
Spinazie Wafels (glutenvrij) Het Recept van..
3
Aardbeien kruimeltaart (glutenvrij)
4
Romige Pesto zonder kaas..Het Recept van..Healthy Life Lab
5
Erwtenspread met ricotta..Het recept van..
6
Farro salade met geitenkaas…Het recept van Clean Slate
7
Het recept van….Naturally sassy: Zoete aardappel Spinazie Korma

MaaltijdSoep met Linzen & Groenten..Het recept van..Amber Alberda

Het regent hier al de hele dag. Een goed moment om het recept van deze herfstige soep te delen. Een zomers recept past nu even niet. Daarom deze heerlijke voedzame maaltijdsoep met linzen. Het is vandaag de eerste woensdag van de maand dat betekent een ‘Recept van..‘. Een rubriek waarin ik al veel lekkere recepten van andere foodbloggers of kookboeken deelde.

Lees verder…

Spinazie Wafels (glutenvrij) Het Recept van..

Spinazie Wafels

Vandaag is het weer de eerste woensdag van de maand. Ik deel iedere maand ‘Het recept van..’. Dit keer het recept van deze hartige Spinazie Wafels. Veel recepten  uit de rubriek waren al een succes op mijn site en onlangs kwam er zelfs een foto met recept in het Happy in Shape magazine. Het waren deze heerlijke ontbijt muffins.

Ontzettend leuk om je eigen foto in een magazine te zien. Ik was echt wel een beetje trots! Mijn recept stond samen met andere recepten in het ‘Clean Eating‘ dossier. Zo ook het recept van deze groene spinazie wafels die ik vandaag met jullie deel. Ze zijn handig als lunch om mee te nemen. Ik vind ze lekker bij een salade of beleg ze met hüttekaas en tomaat.

blauwe bessen ontbijt muffin met slechts 5 ingredienten

Deze foto van mijn ontbijt muffins met slechts 5 ingrediënten staat in het Happy in Shape magazine.

 

IMG_4656

Lees verder…

Aardbeien kruimeltaart (glutenvrij)

Wauw! Bij het zien van deze aardbeien kruimeltaart kreeg ik al enorme trek. Ik besloot dat ik deze absoluut moest proberen voor de rubriek ‘Het recept van..’. En ik kan je zeggen het is een heerlijk verrassend eet clean taartje geworden. Normaal gesproken deel ik ‘het recept van’ iedere eerste woensdag van de maand. Door mijn blog over sporten en krachttraining na de bevalling is het er niet van gekomen, bij deze dus als nog! Het originele recept is van The Clean Dish.

Aardbeien Kruimeltaart zonder tarwe en gluten

Lees verder…

Romige Pesto zonder kaas..Het Recept van..Healthy Life Lab

Het is weer tijd voor een Recept van..iedere eerste woensdag van de maand deel ik een recept van een andere website of kookboek. Anderen recepten uit deze rubriek vind je hier.
Vorige week maakte ik deze romige pesto zonder kaas van Healthy Life Lab die zij deelden op hun Facebook pagina. Hij smaakt erg goed en juist met de bloemkool vind ik het een aanrader. Dit is een goede manier om extra groente, vitaminen en mineralen binnen te krijgen! Ik at deze pesto samen met gerookte zalm op twee volkoren speltboterhammen. Erg lekker als lunch of makkelijke avondmaaltijd 🙂

Eerder heb ik ook al eens een eigen variant van Pesto zonder kaas gedeeld. Hierin gebruik ik walnoten en peterselie.

Pesto’s zijn niet alleen lekker door de pasta maar kan je ook heel goed op je boterham smeren of bij je groente of een salade scheppen.

Lees verder…

Erwtenspread met ricotta..Het recept van..

Het recept van…Chickslovefood

Vandaag 3 februari is het weer de eerste woensdag van de maand, dat betekent dat ik weer een recept van…deel. Het recept van de erwtenspread kwam ik een tijd geleden tegen op de website van Chickslovefood. Ik heb het iets aangepast met de ingredienten die ik in huis had. De munt heb ik vervangen voor platte peterselie. En verder deed ik er ricotta bij inplaats van yoghurt. Hierdoor is mijn spread wat dikker van structuur dan bij de meiden van chickslovefood. Maar die dikke romige smaak beviel mij wel!

Lees verder…

Farro salade met geitenkaas…Het recept van Clean Slate

Iedere eerste woensdag van de maand deel ik ‘Het recept van…’.

In deze rubriek deel ik het recept van een andere foodblogger of uit een kookboek, dat ik onlangs heb gemaakt. Dit zijn uiteraard recepten die passen binnen een eet clean eetpatroon en die ik zelf heb uitgetest. Wellicht zal ik soms de ingrediënten aanpassen maar dit schrijf ik er dan ook bij. De vorige recepten waren al een groot succes!

Vandaag deel ik een heerlijk gerecht uit het Clean Slate kookboek. Dit kookboek is een aanrader indien je opzoek bent naar nog meer gezonde recepten die binnen een clean eetpatroon passen.

clean slate recept gemaakt

Lees verder…

Het recept van….Naturally sassy: Zoete aardappel Spinazie Korma

Iedere eerste woensdag van de maand deel ik ‘Het recept van…’.
In deze nieuwe rubriek deel ik het recept van een andere foodblogger of uit een kookboek, dat ik onlangs heb gemaakt. Dit zijn uiteraard recepten die passen binnen een eet clean eetpatroon en die ik zelf heb gemaakt. Wellicht zal ik soms de ingrediënten aanpassen maar dit schrijf ik er dan ook bij. Het eerste recept van de kokoscake van Foodquotes was een groot succes!

Vandaag het recept van Naturally Sassy: Zoete aardappel Spinazie Korma (vrij van gluten, lactose en koemelk, vegetarisch, veganistisch)

De eerste keer dat ik dit recept maakte was ik blij verrast door de romige smaak van deze korma saus. Ik heb al tijden geen saus uit een pakje of zakje gebruikt, maar ik durf te zeggen dat deze zelfgemaakte korma saus veel smaakvoller is! Lees verder…

Copyright © 2015. Created by Eetclean Powered by WordPress.